目前分類:足療對症按摩法 (14)

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「最近被足底筋膜炎困擾甚苦,請問你可有甚麼有效良方?」

這是我經常被讀者來信問到的問題。

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朋友八十多歲的母親不慎跌了一跤,幸好沒有骨折,但是全身痛得不停唉哼。送醫診治,也請了中醫師針灸,四五天過去了,老人家還是不停地叫痛。

問她哪裡最痛,她指著左腳背上貼著一大塊撒隆巴斯的位置。

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有一位來自基隆的阿嬤,一年多前不小心跌倒,左手腕上方的骨頭斷裂了。經過手術後,手掌和指頭變得很不靈活,手指常常發麻,冬天時感覺手掌冰冰涼涼的很不舒服。這是手術的後遺症,雖然很遺憾,卻是可以理解的。令她很困擾的是,她從前不太感冒,手術後很容易感冒,體力、活動力都明顯下降,兒女因她快速的退化擔憂不已。

我靈機一動,問:「你的排便怎樣?會不會偶而覺得心臟不太舒服?」

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去年底,一對從佛羅里達州回台探親的夫妻來找我,處理先生長年肩頸痠痛、手臂疼痛,腰痠背痛到無法安眠的問題。

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這是發生在最近十天裡的事,氣溫持續偏低,冷得讓人值打哆嗦的天氣裡。

有一天晚上剛躺下就寢,突然感覺心窩一陣強烈的疼痛,使我完全無法享受被窩的溫暖,不得不坐起來用拇指腹稍用力地按摩我左腳賁門反射區的位置。

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案主46年次,健壯,氣血旺盛,生活非常忙碌。

症狀:半夜心絞痛,呼吸困難。送醫急診,檢查出左冠狀動脈有一處阻塞60%

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按摩有多好?由我來說,不如讓讀者自己來說。

我教過的學生很多,我很抱歉對這位學生毫無印象,但他深得足部按摩的好處後,有一天主動寫了這封信給我:

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案主:王先生,三十多歲,身材健壯。長年不喝開水,只喝冰飲料。

症狀:僵直性脊椎炎,完全無法彎腰。

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案主:七十多歲黃女士,注重養生健身,身體相當硬朗,氣色佳。

症狀:嚴重乾眼症兩年,每隔一兩個小時就要點一次人工淚液。

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案主

一、戴女士,四十歲,身材很單薄,氣色非常蒼白,說話有氣無力。

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案主81歲,退伍軍人,身材壯碩,沒有運動習慣,高血壓、攝護腺腫大、兩三天排便一次。

症狀:八月輕微中風,右身不遂。

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案主:二十餘歲女性,身材單薄瘦弱的國中老師。

症狀:牙齦腫痛數天,吃了消炎藥和止痛藥都沒有改善;後腦脹痛、偏頭痛。

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