簡綉鈺老師的生活保健園地

八月三日，週五的傍晚，知足樂園按摩服務隊一行五人抵達牧羊人青少年關懷協會台東辦事處。
 
這位「聰明絕頂」的田牧師當天才剛結束在泰北為期十天的關懷服務之行，下了飛機，和同樣是牧師的弟弟各開一輛車，載著十五名團員（最年輕的一位才國小畢業）在高速公路上馳騁了七個多小時，晚上十點多才回到台東的家。第二天一早，不顧一身的疲憊，他又開始忙碌起來了。
 

培訓專業按摩師傳承足部按摩技能是我的未竟之志，壯志未酬，我就無法安心當個專職的農婦。
即使醫學越來越發達，醫院越蓋越多越大，但是，有越來越多的人被疾病所困而找不到解決之道，是眾所周知的不爭之實。
踏入足部按摩領域十年來，我協助許許多多的人重獲健康，使自己的退休生活充實而有意義。但是，我終究只有一雙手，我能幫助多少人？比起需要幫助的人，我能服務的對象實在少之又少。所以，培訓接棒人是我責無旁貸的責任與使命。
五月初，接待一位因腦瘤兩度開刀，術後情況甚糟的翁姓年輕人到家裡來養病。為了從長計議，我教導翁太太為丈夫按摩。

 
 「春生、夏長、秋收、冬藏」，夏天是向外生發，蓬勃生長的季節。
調養身體，也要順著自然界的規律，所以，夏天要涵養陽氣。
涵養陽氣的前提是：身體氣血循環的通道要暢通，所以，「清倉」的動作就顯得重要了。

「知足常樂園」足部按摩服務隊每個月一次的出勤服務，4/21來到烏日的「牧羊人教會」。

阿公已經八十歲了，儘管一輩子操勞過度，右腳筋骨僵硬，肌肉萎縮，走路不太方便，仍然天天下田。
女兒心疼爸爸，勸他多休息，少勞動。他說：「比起很多需要拄著柺杖的人，我已經非常不錯了，很知足了。」

二月底，有六位學員完成專業按摩師第一階段的培訓課程。
培訓過程中，他們在課堂上不斷操練足部按摩的技巧，並學習與足部按摩相關的中醫學知識。
課後，他們每天都要為不同的親朋好友按摩，操練按摩的技巧，累積按摩的經驗，並且繳交學習筆記和為人按摩的記錄。