醫師都說足底筋膜炎無法醫治!不可能痊癒

真的嗎?

從加州回來探望九十餘高齡的老母親的她,返美的前幾天連絡上我。

「我腳底痛了兩三年了,這裡的醫師都說沒辦法醫,你能用按摩讓我腳底不痛嗎?」她在電話中問我,語氣裡交織著渴切和無奈。

我承諾她按摩一次就能減輕痛楚,並教她學會怎麼持續按摩,一定可以徹底消除腳跟或腳底疼痛。

幾天後,她一早就從台北新店來到公館。

我按壓一下她小腿肚上的膀胱經筋,她痛得大叫。於是請她趴下,用滾棒在她小腿肚上單向滾動。這過程有多痛,不言可喻。不過,終究薑是老的辣,她說為了治好沉痾,她已經做好心理準備了。

接著下來的場面,令我感動,也很難忘記。她踩在地上的那一霎那,臉上綻放驚喜,嘴裡大叫:「我可以踩下去了!」

那一天,她如飢如渴,問這問那,又學這學那,恍若進入寶山,非挖盡寶物不可。

她捨不得離去,留下來和我們吃過午餐後,又學了一些按摩技巧和幾招鬆筋操才返回台北。

第二天九點鐘,她又出現了。她六點出門,搭捷運轉火車再搭計程車,折騰了將近三個小時才來到知足樂園。我於心不忍,她卻精神煥發,心情亢奮,口裡直說:「值得!值得!」

六十多歲的人了,不畏舟車勞頓,只為擺脫足底筋膜炎的糾纏折磨。

這麼簡單就能消除的症狀,為什麼美國、台灣的醫師都束手無策?我實在很納悶。

我把這件事告訴一位牙醫朋友,他鐵口直斷:「不可能!足底筋膜炎是無法治療的,因為藥物無法達到小腿腹這個部位。」

除了用藥,難道醫師不能想出其他辦法,就任憑病患受苦受難嗎?

幾年來,我已經用滾棒(我為許多罹患此症狀的客人設計出這個按摩工具)消除一兩百個人的足底筋膜炎啦!(滾棒尚未問世之前,我用)。

接觸足底筋膜炎案例,是十年前剛進入足部按摩領域時,有一群小客人,都是小學三四年級的男生,他們老是叫腳痛,常常踮著腳跟走路,被媽媽押著來找我。

詢問之下才知,這些小男生時興一種危險遊戲:從樓梯往下跳,比賽誰跳下的階梯數多。

後來又遇到一群愛打籃球的大男生和愛蹬腳踏車的人,腳跟雖痛,籃球不能不打,自行車照蹬,直到受不了了,不得不忍痛被「修理」得哀哀叫。

愛穿高跟鞋的美女也是足底筋膜炎一族。男男女女、大大小小的「踮腳族」,全靠一支滾棒(或褪時的『趕棍』),擺脫疼痛。

為什麼我能這麼輕鬆處理醫師們束手無策的難題?

因為,不論跳球投籃,或從上往下跳,或長時間踩腳踏車、蹬著高跟鞋,都會讓俗稱「大板筋」的膀胱經筋(特別是小腿肚這一段)負荷過重,導致下游及腳底的筋疼痛。這現象如同爬山數小時後會「鐵腿」一樣。

所以,只要用滾棒按摩小腿肚,使「大板筋」放鬆,足底筋膜炎就不藥而癒了。

順帶一提,許多被醫師宣判罹患膝關節退化的人,其實很多人的病根並不在膝關節,而是在大腿正面的兩條筋太緊所致。我曾幫助一位膝蓋疼痛得舉步維艱,被醫師宣判膝關節退化的人,經過處理後,三天後她就和一群人去登山了!

古人說:「筋長一吋,壽延十年。」這話有一點誇張,但藉以強調鬆筋的重要和好處,這話是絕對可信的。

醫師都束手無策的「疑難雜症」都不能不臣服在一支平凡無奇的滾棒之下,滾棒之功豈可輕視之?

滾棒使用法示範影片

 

 

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留言列表 (70)

發表留言
  • 阿盧
  • 老師好久不見!這段影片真是太棒了!謝謝妳們精心製作。

    抱歉早該和老師聯繫,晚點寫信給您報告近況與分享按摩心得。

    希望您一切都好。
  • 想做的事情太多了,拍教學短片是其中之一。
    還好,最近把按摩師們調回到知足樂園來,我才有比較多的時間做該做的事。
    她們的按摩技術讚,又能幫我拍片、編輯短片,所以接下來會常露面了。

    janjei 於 2013/07/11 20:52 回覆

  • Sally
  • 足底筋膜炎的按摩效果,我已經對我家人用過了,真的是很神奇!特別推薦,我隔壁的同事也有這個困擾,我也教她,她也說效果很顯著。除了足底筋膜炎,坐骨神經痛的按摩效果也很讚喔^^
  • 希望有更多的患者能夠用簡單的方法擺脫痛苦
    請大事宣傳推廣囉!

    janjei 於 2013/07/12 16:48 回覆

  • Julie  Yao
  • 我有足底筋膜炎 請你醫治
  • 一支滾棒就能搞定了。

    janjei 於 2014/01/09 14:35 回覆

  • Julie  Yao
  • 請問在哪裡買
  • 請來信,提供您詳細資訊。

    janjei 於 2014/01/09 22:16 回覆

  • 悄悄話
  • 鄭維維
  • 哪裡買
  • 那是我設計的產品,目前市面上沒得買。
    請來信,將提供您相關資訊。

    janjei 於 2014/04/15 21:35 回覆

  • arthas989
  • 老師您好
    請問老師的書 足部反射自然療法 還會再版嗎
    目前看到的都絕版囉
  • 對不起!已經絕版了,不會再版。
    「足療對症按摩」可以滿足您的需求,建議可以買它。

    janjei 於 2014/04/16 08:12 回覆

  • alanztsai
  • 您好!請問如何購買?這東西聽起真是好物!

    敬祝安康

  • 這是我設計的按摩工具,如果您需要,請來信,我會提供您相關資訊。

    janjei.chin@gmail.com

    janjei 於 2014/06/09 10:05 回覆

  • 悄悄話
  • Celia
  • 老師您好,我需要滾棒,麻煩您提供資訊,謝謝!
    t3260123@yahoo.com.tw
  • 您好!
    已經回信給您囉!

    janjei 於 2015/01/18 20:31 回覆

  • Janice Lo
  • 老師您好,家人有足底筋膜炎,中西醫都無法改善痛狀,請問如何購買滾棒以及如何使用,謝謝~
  • 您好!
    請來信janjei.chin@gmail.com
    我寄相關資料給您
    因篇幅稍大,不宜放在此

    janjei 於 2015/02/17 04:45 回覆

  • 悄悄話
  • 鴨
  • 您好,想詢問滾棒如何購買,這是我信箱deandou@yahoo.com.tw,謝謝!
  • 悄悄話
  • vivi
  • 您好,想詢問滾棒如何購買,這是我信箱deandou@yahoo.com.tw,謝謝!
  • 已經寫信給您,請點閱,謝謝!

    janjei 於 2015/06/06 06:31 回覆

  • 訪客
  • 請問工具要如何買??fcc06a @yahoo.com.tw謝謝!
  • 您好!
    fcc06a @yahoo.com.tw是否有誤?郵件無法送出。

    janjei 於 2015/06/07 19:52 回覆

  • 訪客
  • 您好, 請問滾棒購買方式? pinkcat_0722@hotmail.com 感謝!
  • 訪客
  • 請問您的Gmail 信箱可以收到嗎?因為都沒回應耶?想請問工具的購買方式,fcc06a@yahoo.com.tw謝謝
  • 悄悄話
  • 訪客
  • 您好,我有足底筋膜炎想請問如何購買滾棒?jimbode88@yahoo.com 謝謝!
  • 您的暱稱 ...
  • 老師您好~請問可否向您詢問治療方式詳情以及棍棒資訊,信箱是shangyan711@gmail.com
  • 您好!已經回信給您了。

    janjei 於 2015/07/07 15:48 回覆

  • 訪客
  • 老師你好我有足底筋膜炎請問滾棒購買方法跟用法 謝謝 我的信箱 bluetacohs@Hotmail.com
  • tuanhientw

  • 老師你好我有腳底筋膜炎2年多了老師設計的按摩工具如何購買如何按摩謝謝
  • tuanhientw

  • 老師你好我有腳底筋膜炎2年多了老師設計的按摩工具如何購買如何按摩謝謝 vth168@gmail.com 謝謝
  • 您好!已經回信給您了。

    janjei 於 2015/07/19 17:58 回覆

  • J
  • 老師您好! 請提供我資訊!!

    x33125299@yahoo.com.tw 謝謝!
  • 您好!已經回信給您了。

    janjei 於 2015/07/22 20:59 回覆

  • Janet41516
  • 老師您好! 偶然看到您有治療足底筋膜炎的方法及影片,如獲至寶,請問如何購買您自製的滾棒? 我的信箱 Luyu41516@gmail.com 感恩您!!
  • 您好!已經回信給您了。

    janjei 於 2015/07/27 10:57 回覆

  • leon
  • 老師你好我有足底筋膜炎2年多了,看過無數醫生均不見起色,請問滾棒購買方法跟用法 謝謝 我的信箱 leongeni@gmail.com
  • 您好!已經回信給您了。

    janjei 於 2015/08/02 07:10 回覆

  • 訪客
  • 老師你好我有足跟痛好多年了,請問如何購買您自製的滾棒?我的信箱 bo630125@yahoo.com.tw 謝謝
  • 您好!已經回信給您了。

    janjei 於 2015/08/02 22:06 回覆

  • 小圓
  • 老師您好,我媽媽有足底肌膜炎,我的信箱是vivian3388@hotmail.com,想跟您購買滾棒,謝謝
  • 您好!已經回信給您了。

    janjei 於 2015/08/09 18:49 回覆

  • 時鐘
  • 老師你好我有足跟痛好多年了,請問如何購買您自製的滾棒?我的信箱 ballyshun@yahoo.com.tw 謝謝
  • c10514a
  • 請問要如何購買?
  • 您好!請來信,以便提供您購買資訊。

    janjei 於 2015/08/09 18:51 回覆

  • 悄悄話
  • 足底筋膜炎患者
  • 受筋膜炎之苦 想購買滾棒 kenw565656@gmail.com 謝謝
  • 已經回信給您了。

    janjei 於 2015/09/21 20:21 回覆

  • 阿米
  • 老師您好,我有足底筋膜炎的困擾。想請問滾棒的取得方式及其使用方法,謝謝。信箱miffy011939@gmail.com
  • 已經回信給您了。

    janjei 於 2015/10/12 09:22 回覆

  • 訪客
  • 老師您好,我的公公有足底筋膜炎,而且是扁平足。請問滾棒如何購買及使用方式,感謝老師的幫忙。信箱smallmay0523@yahoo.com.tw
  • 已經回信給您了。

    janjei 於 2015/10/12 09:22 回覆

  • Sean Du
  • 老師您好,我有足底筋膜炎的困擾。想請問滾棒的取得方式及其使用方法,謝謝。
    信箱nicolelee88888@gmail.com
  • 已經回信給您了。

    janjei 於 2015/10/23 12:55 回覆

  • 小慈
  • 老師您好,請問滾棒如何購買?
    我的信箱:rola302503@gmail.com

  • 您好!
    已經回信給您了。

    janjei 於 2015/10/25 23:19 回覆

  • KarenChiu
  • 老師您好, 最近足底筋膜炎有越來越嚴重的感覺, 想購買您的滾棒來試試, 想請問滾棒如何購買及其使用方法, 謝謝.

    我的信箱:twoli1102@gmail.com
  • 您好!
    已經回信給您了。

    janjei 於 2015/10/30 13:50 回覆

  • 魷魚
  • 我的足底筋膜炎已經兩年多了,看了各種醫生,一直未見改善,想知道按摩棍何處購買與其用法~這是我的信箱:a5032600@yahoo.com.tw 謝謝囉!
  • 您好!
    已經回信給您了。

    janjei 於 2015/11/12 18:53 回覆

  • 悄悄話
  • 天翔
  • 老師您好,腳跟痛已經困擾了我好幾年,想請教您如何購買及使用滾棒。感謝不盡。我的信箱是fisherweng@gmail.com.
  • 阿賢
  • 老師妳好,我有足底筋膜炎的困擾,麻煩妳告知滾棒的治療方式,謝謝妳.
    ofcourse0125@gmail.com
  • 您好!
    已經寫信給您了。

    janjei 於 2015/12/09 13:17 回覆

  • owl3818
  • 親愛的老師,我的家人有足底筋膜炎,都一直找中醫推拿師傅敷藥,但是都沒有功效!只要用滾棒就可以讓症狀改善嗎?我希望也可以得到相關資訊,拜託了!
    Owl3818@gmail.com

  • 您好!
    已經寫信給您了。








    janjei 於 2015/12/14 15:01 回覆

  • yen
  • 老師您好,我有足底筋膜炎的困擾,麻煩您告知滾棒資料以及使用方法,謝謝.
    我的信箱 yen9081@gmail.com
  • 您好!
    已經寫信給您了。

    janjei 於 2016/01/19 18:20 回覆

  • Csc
  • 老師您好
    請提供我購買滾棒資料以及使用方法, 我的信箱是suchiang@hotmail.com
    謝謝
  • 已經回信囉!

    janjei 於 2016/05/25 07:15 回覆

  • 阿娟
  • 請問老師敲敲樂購買方式,可以提供給我嗎
    我的信箱是fyfy0221@hotmail.com
    感恩
  • 已經回信囉!



    janjei 於 2016/05/25 07:13 回覆

  • 小米
  • 老師您好,想請教有關滾棒,麻煩您提供資訊,謝謝您
    hongyi940626@gmail.com
  • 已經回信囉!

    janjei 於 2016/06/09 17:02 回覆

  • 訪客
  • 老師您好:想請教您滾棒的資料,麻煩您謝謝
    Ginatu0212@gmail.com。 謝謝
  • 已經回信囉!

    janjei 於 2016/07/16 15:06 回覆

  • 竹心
  • 老師您好
    請提供我購買滾棒資料以及使用方法, 我的信箱是yfsh2211@yahoo.com.tw
    謝謝
  • 已經回信囉!

    janjei 於 2016/07/18 20:55 回覆

  • 訪客
  • 老師您好
    請提供我購買滾棒資料以及使用方法, 我的信箱是kendo.lu@gmail.com
    感恩
  • 已經回信囉!

    janjei 於 2016/07/18 20:56 回覆

  • Fan
  • 您好~
    想知道滾棒的資訊及購買方式
    這是我的信箱jecyfei@hotmail.com
    謝謝你~
  • 已經回信囉!

    janjei 於 2016/07/25 21:22 回覆

  • Cheuk
  • 老師您好
    我想知道購買滾棒的資料和使用方法,我的電郵是cheuk406@gmail.com
    謝謝!
  • 已經回信囉!
    已經回信囉!
    已經回信囉!







    janjei 於 2016/08/08 15:31 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 小建建
  • 你好 因受足底筋膜炎所苦 故想購買滾棒 煩請提供購買方式 及 使用說明 kaku1009@yahoo.com.tw
    謝謝
  • 已經寫信給您了。

    janjei 於 2016/09/06 17:33 回覆

  • 梅
  • 老師您好,家人有足底筋膜炎,想請教有關滾棒及使用方法,麻煩您提供資訊,謝謝您trista0612@yahoo.com.tw
  • 已經寫信給您了。

    janjei 於 2016/09/06 17:33 回覆

  • 悄悄話
  • Andy
  • 老師您好,我需要滾棒,麻煩您提供資訊,謝謝!
    wenlung1958@gmail.com
  • 已經回信給您了。

    janjei 於 2016/09/09 17:41 回覆

  • 悄悄話
  • 寶貝胖胖都是我ㄉ寶
  • 您好:
    想購買滾棒,麻煩您給予資訊~
    doung_doung2002@Yahoo.com.tw
  • 您好!
    已經回信給您了。

    janjei 於 2016/09/24 21:14 回覆

  • 訪客
  • 老師您好,我需要滾棒,麻煩您提供資訊,謝謝!
    lu402301@yahoo. com. tw
  • 您好!
    寫信給您,但無法傳送,是否提供的電子郵件信箱地址有誤?

    janjei 於 2016/10/02 22:56 回覆

  • 訪客
  • 老師您好,希望您好,謝謝您分享文章
    也希望可以得到更多滾棒的資訊
    我的信箱是 shangyan711@gmail.com 謝謝!
  • 已經寫信給您囉!

    janjei 於 2016/10/04 11:58 回覆

  • 威威
  • 老師您好:我有需要您的產品,書和按摩神器,麻煩給我資訊,謝謝,mail: lws55430@gmail.com
  • 蓁
  • 足底筋膜炎
    老師您好: 我想了解足底筋膜炎相關訊息,以下是我想詢問的內容 1)是否有影片教學 2)文章內容表示是使用滾棒按摩小腿肚,請問如何使用滾棒?按摩部位是否有圖? 3)想要請問老師在賣的產品相關內容 我的maiil是 jinjin88q@yahoo.com.tw 謝謝老師
  • 已經謝信給您了。

    janjei 於 2016/11/07 07:13 回覆

  • 訪客
  • 老師您好!年初曾詢問過產品,因故沒買!想問現在的價格?
    請麻煩再寄一次資料!謝謝!
    hsiu670@gmail.com
  • 已經寫信給您了。

    janjei 於 2016/11/07 07:14 回覆

  • 訪客
  • 老師您好,我需要滾棒,麻煩您提供資訊,謝謝!
    fantin0429@gmail. com
  • 您好!
    謝謝您來信。
    目前有的按摩工具是:
    滾棒一支350元,敲敲樂一支180元,鋤型刮痧按摩器一支450元。它可以取代活瓷刮痧按摩器、刮刮樂、海馬型按摩器等按摩工具。
    它沒有遠紅外線成分,沒有通電,但可以用來刮痧(肩頸部、背部、四肢),也可以用來按摩腳底和腳拇趾腹。(近期會拍攝簡單的使用方法示範影片PO上網)
    遠紅外線刮痧按摩器已經停產將近一年,廠商告知12月將供貨。
    海馬型按摩器、刮刮樂、搥搥樂都已經停產,無法提供服務,懇請諒解。
    滾棒、敲敲樂和鋤型按摩器,總價980元,能取代上述所有停產的按摩工具。
    購貨1400元以上免運費,1399元以下運費80元(只買一支滾棒或另加2支以內鋤型按摩器,運費65元)。
    請提供收件人姓名、地址(含3位數郵遞區號)和聯絡電話,並將貨款和運費匯入郵局0121128-0241068簡綉鈺帳戶,告知匯款帳號末五碼(為了對帳需要,請勿用無褶存款,謝謝您!),立即為您寄出按摩工具。
    學習鬆筋操和足部按摩、八段錦,請點閱
    DIY足部按摩、鬆筋操、八段錦網路課程:
    https://www.xiang-xue.com/member/TcLlPo/teaching
    滾棒使用示範:https://www.youtube.com/watch?v=TMparoFscEA
    上帝祝福您!平安!健康!喜樂!力上加力,恩上加恩。
    簡綉鈺敬上

    janjei 於 2016/11/21 21:22 回覆

  • 訪客
  • 老師您好, 我母親足底筋膜炎多年, 群醫皆束手無策, 欣聞老師的滾棒按摩法可以改善症狀. 請問如何購買此滾棒?

    請回復至 tonylin.cdrom@yahoo.com

    謝謝回復!
  • 訪客
  • 老師您好,我需要滾棒,麻煩您提供資訊,謝謝!
    meishin5701@yahoo.com.tw
  • 已經回信給您了。

    janjei 於 2016/11/23 21:10 回覆

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