久未謀面的朋友來訪，和半年多前相別時的神態完全不一樣，禁不住問她：「最近很累，是嗎？」
沒等她開口，在旁的老公先告狀了：「告訴她不要中午去拔牙，就是不聽，拔牙回來到現在臉色就沒好看過。」
「幾天了？」我趕快轉移焦點滅火。
「三天了。」朋友無力又無奈地回答。
他們夫妻跟著我上按摩課有半年之久，非常認真的一對夫妻檔學員，每次上課都要開兩個多小時的車才來到苗栗公館，卻一直都是最早到的學員。
我上課時曾提到「按著自然規律起居生活」的養生之道，中午時要盡量休息不要劇烈活動，更不可在午時拔牙。丈夫把我的這段話牢記心中，老婆卻以為「沒那麼嚴重吧！」一念之差，卻換來切身的痛苦。
她拔完牙後不久，就感覺身體說不上來的不舒服，後來渾身無力沒精神，有時甚至覺得呼吸困難。她明白，這種情形若去醫院就診，也查不出什麼結果來，所以決定休息幾天，等身體自行恢復。
我幫她足部按摩後，她感覺舒服多了，但胸口還是悶，呼吸不很順暢。於是為她在心包經上刮痧，沒刮幾下就刮出一大片痧來，她頓時感覺胸臆開闊舒暢，整個人精神起來了。
中午不可以拔牙！現在的醫師會嗤之以鼻，我的祖母若在世，她會這樣警告你：「你不怕死就中午去給他拔牙啊！」
小時候乳牙搖動時，媽媽都要我們自己持續搖動它，直到它自行脫落，不然，就有勞媽媽出手了。媽媽鑑定牙齒搖動的程度適合拔牙後，都在清晨時為我們拔牙。她說，這樣可以減少流血。當時，鄉下的孩子都知道，不可以在中午拔牙，以免流血過多造成危險。
為什麼中午拔牙出血會比較多，歷代的中醫師累積出來的經驗告訴我們，午時（中午11點到13點）心臟的負荷是一天中最沈重的時刻，若在此時拔牙，更增加心臟和心包經、心經的負荷，這對身強體健的人也許不會出現立即的反應，但體質比較弱的人，可能後遺症馬上就顯現出來，若不及時調理，可能得拖好一陣子才能恢復健康，我的朋友就是一個活生生的例子。
但是，現在拔牙後止血是小事一樁，誰會講究拔牙的時辰啊！
也許有人會說：就算多流一點血，也不至於對身體有太大的影響吧！
會這樣反應，是因為不瞭解身體的奧秘。身體有多奧秘？且聽我述說。
很多人都知道中醫師怎麼急救中風昏厥的人，就是立即針刺十宣！
十宣穴位在十根手指末端，針刺一根手指，就擠出一滴血；再刺另一根手指，再擠出一滴血；不斷這樣做下去，直到病人清醒過來。
我的一位朋友三十餘年前剛取得中醫師執照沒多久，有一天他的母親在家裡中風昏厥倒地，他立刻針刺他的母親的手指，才刺到第三根手指，他媽媽就醒過來了，狠很踢他一腳，質問：「你幹嘛把我弄得那麼痛？」（她短暫失去意識，不知道自己中風了，更不知道自己被兒子緊急從鬼門關搶救回來。）
急救過後，中醫師用中藥調理母親的身體，至今老人家八十多歲了，身體還硬朗得很。
中醫說，針刺十宣穴，可以引導氣血下行，降低腦壓，所以能在瞬間急救中風患者。這事實說明，我們身體的奧秘遠遠超過我們所能想像的，現代醫學也不能理解、說明身體「牽一髮動全身」的奧秘！而中醫學累積數千年的經驗，即使未必知其所以然，卻因懂得謙虛地遵行自然法則，所以往往能找到最快速、效果最好的解決方法。
運動過後或中午時刻，體內血液循環的動力比其他時候來得高，心臟的負荷比其他時辰來得沈重，此時若出血，比較不容易止血。身強體壯的人選擇在午時拔牙，對身體的傷害還不明顯，而身體比較虛弱些的人，後遺症馬上就顯明出來了。所以，即使現代醫學發達，奉勸大家需要拔牙時還是慎選「良辰吉時」吧！
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